ဆောင်းရာသီနှင့် ကျန်းမာရေး
ဆောင်းရာသီနှင့် ကျန်းမာရေး
ပိုအေးသောရာသီမှာ အအေးမိခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်းကို တားဆီးရန်နည်းလမ်းများအပြင် ဖျားနာမည်ဆိုလျှင် တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အကြံပြုဖော်ပြလိုက်ရပါသည်ခင်ဗျာ။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် အခြားရောဂါများမဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက် မိမိကိုယ်ကိုနှင့် မိမိ မိသားစုကို